deportes univision Jugos Verdes / Extractos Verdes y sus beneficios.

Los famosos #jugos verdes, no? El protagonista aquí es la #clorofila, sustancia más beneficiosas para el organismo. Estos jugos se preparan con vegetales de hojas verdes, cuyo color se debe al alto contenido de clorofila. Este nutriente está siendo investigado por los increíbles beneficios que le aporta al cuerpo. De forma adicional, también se les puede agregar algunas frutas verdes o de otros colores. Del mismo modo, combinan bien con verduras como la zanahoria, el pepino y todas aquellas que puedan potenciar sus cualidades.
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Por ejemplo, su bajo índice de calorías y alto contenido de fibra y antioxidantes apoyan la función del metabolismo para bajar de peso con más facilidad.
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Por otro lado, tienen un efecto alcalino que al llegar al organismo regula el pH de la sangre. Con esto se logra reducir el riesgo de enfermedades comunes y crónicas.
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Tiene efecto diurético y depurativo para eliminar las sustancias de desecho del cuerpo. De este modo ayudan a combatir la retención de líquidos que influye en la inflamación.
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Su consumo diario o regular contribuye a mantener la buena salud renal, hepática y de todo el sistema cardiovascular.
Sumado a todo esto, funcionan como un excelente energizante natural. Por tanto, son idóneos para recargarse tanto a nivel físico como mental.
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¡Empieza a tomarlos tú también, y ponte verde! 😁

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Sports Sit Still, Look Pretty Daya	Upload TimePublished on 4 Oct 2019

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